运动的快乐记叙作文400字(7篇)

标签:运动的快乐记叙作文400字(7篇)发布时间:2016/2/5 20:15:00

我运动,我快乐

假期生活是丰富多彩,有趣的。在这个快乐的假期生活中,我学会了轮滑。

以前,我看到穿上轮滑鞋的大哥哥、大姐姐们像一只只轻盈的燕子在广场上飞,就央求妈妈给我买一双轮滑鞋。我迫不及待的穿上,开始练习了。我抬抬脚,走不动,刚要动,感觉轮子飞速的滑,一下摔了个“大马趴”。我坐在地上想:“这么难,干脆不练了。”我起身刚要妈妈帮我换下鞋子,忽然又看见一个小妹妹在我身边飞驰而过,我心中羡慕她,于是下定决心对自己说:“我一定要练成功。”我慢慢的爬起来继续练习,一次次摔倒又爬起来。终于,我掌握了分开“八”字脚行走,不用妈妈扶我就能滑出一小段了。这时,我的动作不像滑,只是在行走,引得别的小朋友哈哈大笑。我不理会他们的笑声,继续向前滑……。十分钟,二十分钟,半小时,我终于能快速的在广场上滑行了。

每天傍晚,我都会到广场上练习轮滑,我又慢慢学会了花样轮滑,结交了几个轮滑高手一起滑,我们每天一起快乐的游戏。

通过学习轮滑,我明白了什么事情都不能半途而废,否则将一事无成。

运动的快乐

记得去年暑假,我到小区里的游泳馆学游泳。

也许是初学者吧,刚开始的时候我很胆小,不敢把头伸进水里。但是我看到别的和我这么大的学生能轻易把都伸进水里,还可以游起来时,想到了我只能游泳圈游泳,心里很不是滋味。

为了学会憋气,我在家里成了满满一大盆水,放到桌子上还是练习憋气。第一次,我毫不犹豫的闭上了眼睛,把脸平放在水中,又把鼻子、嘴都“送”进了水中。我以为水中时可以呼吸的,就用鼻子吸了一下,只觉得鼻子酸溜溜的,无法忍受,赶紧把头抬了起来。

经过上次的教训,我不再那么鲁莽了,但是我不放弃,我相信自己一定可以学会憋气。后来,我用尝试了几次,终于学会了憋气。

接下来,我便开始了下一个“任务”——学会游泳的动作。我趴在地板上,练习着动作。我一会儿趴,一会儿仰,一会儿侧着身子划来划去。我重复的做着这几个动作,渐渐找到了感觉。

今天,我又站在了游泳馆里,我在水中慢慢的划着,慢慢的练着。果然,皇天不负有心人,我终于学会了游泳!

回家后,我把这件事告诉了爸爸妈妈,妈妈欣慰的说:“我们的亭儿长大了,靠自己的努力学会了游泳,真不错!”我开心的笑了,快乐的笑容已满了我的身上。

我运动我快乐

小小的我,今年11岁,是一个比较瘦瘦小小的男孩子。我非常喜欢运动,因而也特别喜欢上体育课,这也许是受了我那年轻爸爸的影响吧!爸爸在高中时可是体育健将哦。一有空余时间,我有时打羽毛球,有时打乒乓,有时骑骑车……但我最喜欢的还是打羽毛球。我尽情地享受着运动带给我的快乐。

10岁那年,我开始向爸爸学习打乒乓球。爸爸手把手地教我。他先教我发球。我把球往上一抛,迅速地用球拍打给对方。“砰”的一声,球飞出去了,我失败了。爸爸让我重新再来。我把球拽在手中,做好抛球的准备,随着爸爸的口令“开始”,我发球了。啊,成功了!对着爸爸反拍过来的球,我措手不及,随便一接,球反弹到对方那边,飞出界外了。唉,输了一球。爸爸见我垂头丧气的样子,鼓励我说:“别灰心,打乒乓球靠的是眼力和手劲。只有多练习,才能掌握好手劲。”按照爸爸的教导,我又接了几个球。慢慢地,球开始听话了。爸爸表扬我打得真不错,我的心里乐滋滋的。

又经过几次练习,我的控球能力有所进步。于是决定和爸爸较量较量。爸爸让我先发球。我耍了个花招,故意把球发在边角。没想到爸爸轻而易举地接住了,只见球像子弹一样迅速地飞旋过来,我还没反应过来,球已经在桌面上弹了一下落地了。唉,又输了!爸爸说:“别泄气!只要你肯下苦功练习,将来一定会超过爸爸的。”

是的,我要超过爸爸!不管什么运动,只要我喜欢我都会一直坚持……所以我运动,我快乐!

我运动,我快乐

清晨,阳光明媚、空气清新,空气中还弥漫着一股人们对运动的热情。

在运动场的乒乓球桌旁,几位老人兴致勃勃地打着乒乓球,好像焕发了青春;在运动器材旁,几个女生跳着牛皮筋,像小燕子一样轻盈;在花坛周围,有几个玩滑板的孩子,他们时而双脚前后摇摆,时而打着圈圈,时而绕着花坛滑行。

看着人们快乐地运动着,我也想试一试。

我拿来朋友的滑板,左脚先踩上了滑板,两手抓住了朋友的肩膀,试着把右脚也踏上去,我上了滑板,还不能松开手,因为滑板好像硬和我作对似的,总是左摆右摆,不听我使唤。我气愤极了,想要放弃了,可看到别人开心地、自如地滑着滑板,我反问自己:为什么别人能滑好,我却不能?不经历风风雨雨,怎能成功呢?!于是,我鼓起勇气、打起精神,一次又一次地练了起来。虽然要花费许多精力和时间,但也值得;虽然会伤痕累累,但我不会放弃!

就是因为这一次又一次的练习与磨难,我终于不用扶也可以自由滑行了。

通过这一次学习滑板,我既学会了,又懂得了一个道理,那就是:什么事情都有通过自己的努力,才可以成功!

我运动,我快乐

我非常热爱运动,在运动中我得到了很多快乐。我喜欢跳绳、打篮球、打乒乓球等,但我最喜欢的就要数跑步了。

我经常跟着爸爸去体育馆跑步。记得有一次,我还和一位大人比赛过,并且赢了他,虽然他并不知道我在跟他比赛。我还是来给你们讲讲经过吧。那次,我和平常一样在体育馆跟着爸爸绕着操场跑步。突然,我看见跑道前方有一位身穿红衣服的人也在跑着,他前后摆动着胳膊,迈着大步,努力地跑着,头发随着他的跑动不停地晃动着。我跟爸爸说:“我要追上这个人,而且超过他。”爸爸:“他是个大人,你能追上吗?”我自信地说:“能,我一定能追上他,你等着瞧!”爸爸笑呵呵地说:“小子啊,你的志气倒不小,那你去试试吧。”我立刻迈开步伐,使劲摆动胳膊向前冲去,我觉得自己象一支离弦的箭一样在跑道上冲刺。眼看着我跟那个红衣人的距离越来越近了,我心里暗暗高兴,但是我已经跑得气喘吁吁了。我想:我不能放弃,我一定要超过他。我咬着牙,拼命地向前冲去,三米,两米,一米,我终于超过了那个人,我在他前面停了下来,大口地喘着气,那个红衣人看到了,惊讶地看了我一眼,又从我身边跑过去了。爸爸朝我竖起了大拇指,笑着说:“好样的,小子!”我的心就像喝足了蜜一样,乐开了花。

运动不但锻炼了身体,而且给我带来了无穷的快乐和满足!

我运动,我快乐

随着冬天的到来,我校举行了冬季长跑活动。俗话说:“健康是人一生最大的财富。”如果一个人失去了健康,那学习再好,拥有再多的财富又有什么用呢?

冬季长跑在吴校长的倡导下,伴随着“我阳光,我快乐!我运动,我健康!”那嘹亮而又整齐的口号,渐渐的拉开了帷幕。

那崭新的校旗挥舞起来,长跑开始了。每个班级排着整齐的队列,同学们那困倦了许久的身体渐渐的舒展开来,全校的师生都精神饱满的参与其中。但是由于长时间的不运动,跑着跑着同学们就像那泄了气的皮球一般,疲惫不堪,甚至有些同学掉队了。但在老师的带动和鼓励下,每个同学的脸上又都挂满了笑容,每个同学的身体中又开始迸发着力量,每个同学的脚下又开始迈出整齐的步伐。大家奔跑着,呐喊着、跳跃着,将寒风甩在了身后,将烦恼抛在了脑后,将希望的生命火光点燃在这个寒冷的冬季。

长跑结束,同学们跟随着整齐的队列回到了班级。操场上顿时变得寂静,那句振奋人心的口号“我阳光,我快乐!我运动,我健康!”久久的留在同学们的心田。

冬季长跑,使我们变得阳光、健康、快乐。

运动的快乐

寒假期间,我每天都坚持运动,锻炼身体。我有时候跑步,有时候做仰卧起坐,还有的时候我和妈妈一起滑板。我最喜欢的要数滑板啦!妈妈在边上慢跑,我滑板,进行比赛。我看着妈妈跑得气喘吁吁的那副模样,哈哈大笑!。最后,当然还是我获得胜利,真是不亦乐乎!

我觉得每天锻炼身体好处很多很多。运动可以把冷丝丝的感觉赶跑,让我们凉冰冰的身体变得像火热的“火炉”一样。不用像乌龟一样缩着身子,可以自由地舒展身体。记得刚放寒假的时候,我想这回可轻松啦!不用每天起早上学,每天下午还能在家吃个“下午茶”。晚上玩会电脑,老早躲进被窝里睡觉。几天下来,妈妈提醒我:“小伙子,你是不是小肚腩上有点肉啦?!”我猛然惊醒:“啊!要锻炼了!”于是,我开始加紧锻炼了。所以,经常锻炼身体,一方面可以不让自己长胖,另一方面还可以让身体变得强壮,一举两得,多好啊!

在冬天锻炼可以让我们在严寒中获得更多快乐,而且我还体会到:运动必须持之以恒,努力才能获得提高,锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。

以后,我们春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体,保持一个健康的身体。

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