洛神花茶怎么泡_洛神花茶的泡法

标签:洛神花茶怎么泡_洛神花茶的泡法发布时间:2017/6/22 21:01:00

洛神花茶有清热去火的功效,夏天喝很败火的,对嗓子也有好处,那么洛神花茶怎么泡呢?

泡法一:

洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。

1. 将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。

2. 过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

3.如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。

4.不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日,喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮,也是不错的选择。

5.洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。

小贴士:冷热饮皆宜,夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。

6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块.适量饮用有益健康.

泡法二

材料:干燥洛神花5-8克、蜂蜜少许

过程:将洛神花用热开水冲泡,闷置5分钟,加入适量蜂蜜调节口味,放凉即可饮用

功效:这道茶做法虽然简单,但口味酸甜好喝,而且色泽艳丽。常喝可以美颜消斑,清热解暑。

ps:由于洛神花性凉,体虚气弱的人不宜过多饮用.

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