2017年文明从拒绝零食开始演讲稿

标签:文明,零食,开始,演讲稿发布时间:2016/12/2 11:58:00

2017年文明从拒绝零食开始演讲稿

各位同学:

杰出的无产阶级教育家徐特立曾经说过这样的一句话“一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。”

为了维护自身的健康,防止“病从口入”,进一步净化、美化我们的校园,引导树立“清洁卫生保护环境”的健康理念,养成“勤俭节约,合理用钱”的良好习惯,创造和谐文明的校园环境。学校已经多次强调禁止带零食进入校园,可还有同学把零食带进校园。吃零食这种不良习惯将严重影响学校环境!学校是学习的地方。整洁的校园,美丽的环境能使我们心情愉悦,使我们更加精神饱满地认真学习。保护环境,人人有责!因此,我们向全体同学们发出倡议:维护健康,拒绝零食。

活动口号:“维护健康,拒绝零食,净化校园,关爱健康,从我做起”

一、要彻底杜绝零食,如:方便面、糖、虾条、巧克力等小食品一概不准带入学校。

二、提倡健康饮水,不带饮料进校园,人人提倡喝矿泉水、白开水。

三、提倡文明用餐,不允许将吃早点产生的垃圾随便乱扔。

四、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生食品。

五、学习伟人勤俭节约的精神,提倡节约零花钱。

六、合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用得有意义。

七、每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋,放置产生的垃圾,每天放学时清理一次,保持方便清洁。

八、同学们见到地上废纸等垃圾都能主动弯腰拾起扔进垃圾筒里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。

同学们:让我们拒绝零食、保护环境、勤俭节约,用自己的双手创造出一个美丽清洁的校园。

在我们上学放学的路上,经常会看到有些小贩在卖些零食,这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品,同学们则经常在这里买零食,吃多了会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品,但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。

防腐剂主要作用是抑制微生物的生长和繁殖,以延长食品的保存时间。食品防腐剂也是一把“双刃剑”,也有可能给人们的健康带来一定的麻烦。在我国,目前食品生产中使用的防腐剂绝大多数都是人工合成的,使用不当会有一定的副作用。有些防腐剂甚至含有微量毒素,长期过量摄入会对人体健康造成一定的损害。国际上对其使用一直争议。因为国内一直有使用防腐剂中毒的报道。

2017年文明从拒绝零食开始演讲稿

亲爱的同学们:

#from 2016年文明从拒绝零食开始演讲稿来自学优网http://www.gkstk.com/ end#

面对校园外喷香的油炸食品,面对小摊上花花绿绿的糖果、辣条……大家是不是经常驻足观望,垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾?我想,作为学生,我们的本份就是学习,如果想学有所成,就绝不能去一味地放纵自己,绝不能用父母的血汗钱奢侈享乐。应该以勤俭节约作为自己的道德准则和人生追求。

可是看看我们一些同学的行为,放学后,在校园 外 ,“有滋有味”地吃着小摊上的5角,1元的带颜色的小食品;中午时分,一些同学在各小店门口,品尝着五颜六色的小薯片,棒棒冰……随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜;再看学校大门口、楼梯口,零食包装袋放风飘起;学校大门左边右边两条路及绿化带总是窝藏着同学们曾经丢下的零食包装纸,或者吃剩下的果核、碎屑;这一幕幕,与我们文明校园的名字多么不相称啊!所以我特向全体同学倡议:保护环境,勤俭节约,拒绝零食。

同学们,你们知道吗?常吃零食不仅会给环境带来不同程度的破坏,间接地影响同学们的身体健康;而且会给同学们带来直接的身体伤害。因为常吃零食,你的胃得不到应有的休息,日子长了,“少年胃病”也就多了;因为常吃零食,牙齿得不到应有的清洁,时间长了,蛀牙的也增多了;因为常吃零食,一日三餐吃不饱吃不好,时间长了,营养不良的同学也变多了。身体是革命的本钱,没有健康的身体,你的任何理想都很难实现!另外,常吃零食还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。

同学们,勤俭节约并不需要多大的勇气才能做到,也不需要多高的智力或德行才能做到。我代表全体少先队员发出倡议,让我们行动起来!做到:

一、 彻底远离 “三无”食品,坚决杜绝零食进校,平时不吃零食。

二、 不乱花零花钱,不乱向父母要钱

三、 勤俭节约,合理支配自己的零花钱。

同学们,勤俭节约是我们共同的责任让我们从日常的生活小事做起,逐渐养成勤俭节约的习惯。这将是自己终生享用不尽的宝贵财富!谢谢大家!

2017年文明从拒绝零食开始演讲稿

结束了一天疲惫的学习,当我们饥肠辘辘,走出校园时,是否也时常被小摊上喷香的烧烤,油炸的鸡翅所吸引呢?有些同学可能会说,这有什么大不了的?零食谁没吃过?只是多花些零花钱罢了。其实不然,零食的危害可大了。如果说吃零食会影响你的智力发育,你可能不信;如果说“小食品”有毒副作用,你也不会相信;如果说肥胖会导致智力下降你更不会相信。可是,这些确确实实都是真的,有专家研究发现,吃零食确实会影响你的身体健康和智力发育。

首先,零食的来源你清楚吗?只有经过一道道正规工序的生产,经过检验机构细致入微检查的食品,才能吃得放心,吃得安心。但是你再看看路边贩卖零食的小摊贩,有哪一个做到了呢?路边经常尘土飞扬,不知道有多少细菌附着在食品上了。这样的食品连最起码的卫生也谈不上,我们仓促吃零食,食品和手都来不及进行必要的卫生保护,特别是边走路边吃零食,更不卫生,很容易得肠道传染病。任由这样的食品进你的肚子,健康又从何而谈呢?

第二、由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激,常可导致我们的味觉迟钝,以致于一般的饮食根本不足以引起食欲,长期食欲不好,就会影响我们的生长发育。

第三、小食品的主要成份是淀粉,味精和香精,其中营养成份根本不能满足人体生长发育的需要,而且,各类“精”多是化工合成的工业产品,除了能增加食欲之外,对身体没有任何好处。例如,糖精是从黑黑的煤焦油中提炼的,它除了有甜味之外,一点热量也没有,最后还需从尿液中排出,反而给肾脏增加了负担。小食品中的色素虽然被说成是“食用色素”,但很少是天然的,而多数是化工合成的,它们的副作用会慢慢的侵害人的身体,使人产生慢性中毒。由于慢性中毒不易被发现,因此危害也就更大。如果食用了假冒伪劣的小食品,它的危害就更严重。任何一种小食品都加有防腐剂,用来防止食品变质。防腐剂主要有两种:一种是“山梨酸”,一种是“亚硝酸盐”。山梨酸副作用小,但价格贵;亚硝酸盐价格便宜副作用大。你想一想,一心想赚钱的生产商会用哪一种防腐剂呢?

此外,路边的“小吃”油炸的居多,而油炸食品的热量会增加六七倍,人若摄入过多的热量就会发胖。据国外科学家证实,人的体重超过标准体重30%,智力便会下降23%,谁愿意智力低下呢?我常常看到,不少同学吃完零食后,就随手把果皮、包装袋丢弃在路旁,风一起就如天女散花般随风飘扬。众所周知,我们学校是一个文明单位,但这样不注重环境卫生与个人素质的做法实在难与“文明”二字相配,如果我们连一个文明的市民都做不了,又谈何建设家乡呢?

在此,我向同学们提出如下倡议:

一、 要向零食坚决地说不,远离路边的小摊贩,不去购买危害健康的零食。

二、 早饭尽量在家吃,既省钱又卫生。

三、 尊重值日同学的劳动,共同维护校园卫生。

同学们,为爱护我们的身体健康,为保持美丽的校园环境,希望大家都能行动起来,做一个文明的学生,做一个爱护环境的市民,共同为家乡的精神文明建设做出贡献。

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