2017三伏天喝什么茶解暑又美颜

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夏季酷热难耐,人们往往喜欢喝冷饮,其实这样只是一时痛快,起不到真正的效果。而冲泡花茶效果更佳。小编良心推荐,香草花茶才是夏季最为养生保健的饮品,健康解暑,美颜保健,清凉一夏。你知道夏季养生花茶,喝什么最好呢?下面就一起来看看。

玫瑰花茶:美容养颜 玫瑰花,清香悦人,可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。 经常饮用玫瑰花茶还能有助于降低体内血液中的胆固醇和三脂,达到美白肌肤、调经补血;调节内分泌、改善体质;对肝及胃有调理的作用。
洋甘菊茶:明目清肝 洋甘菊味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目、镇痛助眠,静心安神、舒畅心情等作用。长期对着电脑的办公室族,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使清心明目、利尿清肝、消除疲劳。 另外,洋甘菊配搭枸杞或者蜂蜜一起泡来喝,;经常饮用,可止痒抗菌、柔肤美白、利尿促消化、疏肝解郁哦~
薰衣草花茶:舒缓润燥 薰衣草悠远的冷香,醇香怡人,解忧平郁,能让人的头脑清醒,增强脑部的功能,对于从事需要高度集中精力工作和有大量知识需要记忆的学生来说,是很合适的薰衣草花茶。 薰衣草有舒缓压力,消除疲劳的作用,令饮者神清气爽,平心静气,润燥,泡薰衣草茶的时候加入两片柠檬或蜂蜜,无论从口感还是提神效果上都有好处。
薄荷叶茶:解暑润肺 薄荷其清凉之气广受欢迎。具有清心解暑、消炎镇痛;润喉化痰、解毒祛风;经常饮用,可消除胀气、腹泻、便秘等肠胃不适症状。吃过油腻的食物后冲一杯薄荷茶会让人觉得清爽,有助于新陈代谢,有助于女性减肥养颜。
金银花茶:消暑解渴 金银花性寒,系常用中药材之一。暑热烦渴、咽喉肿痛、长痱子热疮喝金银花茶对身体很有好处,取几朵金银花放在杯子里,用沸水冲泡,花朵舒展即可饮用了。 金银花具有清热解毒、通经活络、抗病毒等功效,其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇,对身体所起到的巨大保护和修复作用。

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