2017七年级道德与法治下册全册知识点总结(1-10课新人教版)

标签:2017七年级道德与法治下册全册知识点总结(1-10课新人教版) 发布时间:2017/3/15 19:33:59

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2017七年级道德与法治下册全册知识点总结(1-10课新人教版)

第一课:悄悄变化的我

1:身体变化的三个表现?

身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟

2:青春期带给我们什么?

旺盛的生命力,使我们充满能量,有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。

3:身体发育不同的原因?

遗传 营养 锻炼

4:心理矛盾产生的原因?

伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑

5:如何让排解青春期心里矛盾?

参加集体活动 向他人求助 培养兴趣爱好转移注意力 自我调节

6:心里矛盾自我调节的方法?

把自己的想法写下来 参加体育活动 自我暗示 自我解嘲

第二课:成长的不仅仅是身体

1:什么是独立思维?

独立思维:并不等同于一味的追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的,正确的意见。

2:思维的批判性?

表现在对事情有自己的看法,并且敢于发表不同的观点,关于向不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。

3:思维批判性的好处?

有助于发现问题,提出问题。

从不同角度思考问题,探索解决方案

调动自身经验,激发学习动机,解决问题,改变现状。

4:批判性思维的要求?

有质疑的勇气

有表达自己观点和提出合理化建议的能力

考虑他人感受,要知道怎样的批判容易被接受,有利于解决问题

5:批判的技巧?

对外部事物的质疑、批评和对自己的反思

就事论事,不攻击他人

有一定建设性,不是一味否定

6:青春的我们有什么特点?

思想活跃 感情奔放 朝气蓬勃 对未来充满美好憧憬 ,拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动 勇于创造

7:怎样开发自身的创造潜力?

打破常规,追求生活的新奇与浪漫

关注他人与社会,注重创造的意义与价值

创造离不开实践,社会实践是创造的源泉

第三课:男生女生

1:男生和女生的差异?

性格特征 兴趣爱好 思维方式

2:性别角色的认识对我们有什么好处与弊端?

了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处

性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。

3 : 怎样对待性别角色?

在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。

4:面对男女生的各自的性别优势,应该怎么做?

发现和欣赏对方优势,认识自身优势,取长补短,不断完善自己。

不因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑,男女生之间相互理解

相互学习、相互帮助、共同进步。

第四课:青春萌动

1:青春期心里萌动的表现?

有自我表现的欲望,更加在意自我的形象,渴望得到异性的肯定与接受

2:与异性交往意味着什么?

有助于我们了解异性的思维方式和情感特征,能看到对方优秀品质

是我们成长的重要方面,也是对我们的考验,我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。

3:怎样对待青春期情感?

慎重对待 理智处理

4:什么是真正的爱情?

爱情需要具备爱他人的能力,这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。

爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的情感。

真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。

第五课:青春飞扬

1:自信的作用?

青春的探索需要自信,自信让我们充满激情,有了自信,才能有坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。

自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展示优势与才华,激发恰能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。

2:自强的作用?

自强可以让我们更自信

让青春的步伐永不停息

3:自强的内容?

不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己

4:自强依靠什么?

坚强的意志 进取的精神 持久的坚持

第六课:青春有格

1 :行己有耻的意思?

一个人行事,凡是认为可耻的就不去做。

2:行己有耻需要我们怎么做?

(1) 需要我们有羞耻心,不断提高辨别“耻”的能力。

行动之前,审查愿望,行动之中,监督调解,行动之后,反思效果与影响。

(2) 用行为证明并创造自己,树立底线意识,触碰道德和法律的事情坚决不做。

(3) 磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。

3:增强自控力的方法?

增强“我不要”的力量,例如:不要乱发脾气、随便许诺。

增强“我想要”的力量,例如:放学回家先完成作业,出门之前和家人打招呼。

加强自我监控,例如:日长零花钱的支出,上网和看电视的时间。

4:止于至善的意思?

是人的一种精神境界,是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。

5:榜样的作用?

好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的而思考,飞鱼我们自我完善的力量,善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量,我们的社会、国家才会变得更好。

6:止于至善的要求?

养成自我省察的习惯,检视自己的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自身行为。

7:什么是对青春最好的证明?

去经历,去体验,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。

第七课:青春的情绪

1:情绪受哪些因素影响?

个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境,周围情况的变化。

2:情绪的作用?

影响我们的行为和观念,它可以激励我们克服困难,努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。

3:青春期情绪的特点?

情绪反应强烈、情绪波动与固执,情绪的细腻性、闭锁性、表现性。

4:怎样对待青春期情绪?

体现了青春活力,带给我们不同的感受,善于激发正面的情绪感受,可以让我们生活更加绚烂多彩

青春期的情绪也包括烦恼和担忧,学习积极面对这些负面情绪。

第八课:情绪管理

1:情绪的表达有什么影响?

不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。

2:人际交往中,怎样表达情绪?

需要了解自己的情绪。接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。

3:如何正确对待自己的各种情绪?

保持积极心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。

适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续的处于负面情绪,会危害我们的身体健康。

4:调节情绪,让情绪在哪些方面发生变化?

生理活动、主观体验、外线表情。

5:调节情绪的方法?

改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。

6:情绪调节方法有什么作用?

调节情绪,帮助同学和家人

7:如何管理愤怒?

与信赖的长者交流

自我提醒

运用“我感到愤怒,是因为······”这样的表达方式

寻找一种适合自己排解愤怒的运动方式

写一封信

8:如何安慰他人?

为他做些体贴的事

做一份耐心的听众

设身处地,向他表示理解

帮助他转移注意

第九课:我们的情感世界

1:情感与情绪的关系?

情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积和发展。

情感与情绪也有区别,情绪是短暂的、不稳定的,情感是逐渐积累的、稳定的。

二者都是复杂的

2:为什么情感是复杂的?情感的种类?

基础情感:安全感

高级情感:道德感

正面体验:爱的情感

负面体验:恐惧感

两方面混杂体验:敬畏感

3:情感的作用?

社会生活中,情感是人最基本的精神需求

情感反应这我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们作出行动。

情感与我们的想象力和创造力有关,丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物,探索未知。

情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。

第十课:在品味情感中成长

1:如何获得美好情感?

通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。

2:如何创造正面的情感体验?

完成一项自己喜欢的活动

帮助他人

走进博物馆或大自然

欣赏艺术作品

3:负面情感的意义?

丰富我们的人生阅历,是我们的生命变得更加饱满丰盈

学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。

4:人与人之间进行有效的、深入的情感交流,需要怎么做?

学会关心

没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察

试试运用可能被接纳的方式表示关心

关注对方的态度和反应

确认对方是否接受自己的关心

如果没有被接受,则调整方式,以对方能接受的方式来表达

5:我们的情感需要什么?

表达、回应、共鸣。

6:怎让让世界因为我们的积极情感而多一份美好?

我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,是我们的生命更有力量。

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