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高三一模后分析:别忽视自己的心态调整

时间:2016-4-11 12:53:24更新 | 本文已帮助0

标签:高三分析忽视心态调整

一模是历年高考前对考生为重要的实战演习,考生、老师及家长都较为看重,特别是考生,有亲临高考之感。也正是由此,考生的心态会变化多端,其中,大多是不良心态占据着主要的位置。比如说,对一模的心态不同,对一模的成绩看法不同,这不仅直接影响一模的成绩,同时还会使考生一蹶不振,以至于影响到正式的高考

每年都有在一模考试中偏离自己,发挥不理想的考生,由于心情郁闷,而悲观失望、情绪浮躁、坐立不安。这些不良的心理因素都会不同程度地抑制大脑潜力的发挥,影响观察力、记忆力、思维力的效应,从而降低学习质量,影响学习效果。总体感觉,这种不良情绪的影响是深刻、不容易消失和难以忘却的。可是在这时,距离高考也就只有不到80天的时间了,有限的时间如何进行有效地调整,恢复正常的状态这是相当关键和紧迫的事情。

高三学生在二轮复习中改善成绩的方法

高三开学后,大部分学校的备考都将进入二轮复习。在这个关键的时期,学生如果学法得当,总成绩改善五十分以上是可以实现的。

学生要学会复习

复习密度大,作业多,难度不一,压力大,担忧多…这是高三学生普遍面临的问题。

进入二轮复习,时间紧,任务重,只能有限的时间内要想使自己的成绩得到一定程度的改善,就要学会如何复习了。

1、学会取舍,明确自己各科的强弱,合理安排复习的轻重

牢牢抓住自己的优势学科,使其巩固中得到一定程度的改善,这是树立信心的重要合同。对自己的弱势学科要以基础为重,做习题以中低档题为主,放弃难题,把宝贵的时间不要浪费中无用而低效的内容上。

2、高度重视自己的错题,及时反刍,增强有效性

二轮复习中要做许多习题,进行多次各种类型的考试。这是暴露总结自己错误的好机会,所以要以良好的心态对待考试,避免对考试常常出现的逆反心理。

对于错题,要做好整理统计,定期进行反刍,从而对这些错误加深印象,减少再次出现错误的概率。这是迅速改善成绩的一个有效途径。

3、重视过程,看淡成绩

许多学生都对自己的成绩和排名很重视,常常要和高考挂钩,会联想到自己的成败。自己的情绪经常会因为成绩的起落而变化,干扰了自己的正常复习,从而影响成绩的改善。所以,要想摆脱这种不良情绪,要眼光放长远,行动重现实,有效的办法就是看重自己努力的过程,认真对待每一次考试,重视错题的反刍??在这样的积累中#from 高三一模后分析:别忽视自己的心态调整来自学优网http://www.gkstk.com/ end#,为自己积攒实力,定会取得好的成绩的。

很多中等程度的学生还不知道重点抓分点在哪,也就是容易获的,分数比例较大的部分在哪,那么现在给大家归纳下各科须掌握的首要部分。

语文

考纲规定的、平时老师上课强调的课本内须记、背的部分,多出在选择填空。现代文阅读部分:文章大意提炼、中心思想、段落表述。文言文部分:虚词、文章大意(大概的翻译)。词句部分:成语理解、句型变换。作文部分:一开始不要追求词藻,要能初步表达出自己对命题内容的看法即可,既形成文章要有自己的思想和内容,不选强行堆词。这样基本上能够稳在120分上下。

数学

根据自己的水平,拿下基础题,学会分析理解题目,掌握式子变形,确保达到100~120分,因为这些分数属于基础分+中难分。

英语

不要太花时间注重语法、句型、词组。先去理解介词,注重于以往做过的试卷、试题中的一些用法,如大部分语法考察不同时态时的动词形式,那么我们直接抛开语法,抓住句子所描述的时态做题;如大部分被动语态强调的是对象,我们就根据考题中句子所侧重对象来答题,而不是去判断这个句子属于过去式、被动式、倒装句等,如近义词辨析,我们可通过介词或者词性的不同去做题,通过题目的形式来巩固自己,而不是再花时间去强记、强背。我们须通过句子意思表达的重点去做题,如句子重点放在时间、强调动作对象、强调过程,加上对介词的理解后,就能拿下较大多数题,记住,英语考擦的多是理解和选项间的对比。作文部分以能顺利表达为第一前提,后期再花时间修补语句或作适当的修饰。这样加上一些单词量的话,英语基本能够达到130左右。

理综

物理学会分步分析现象,能够罗列表达式基本能做题,因此重点放在题目分析上;化学按照考纲掌握官能团(有机)、元素周期表(有机、无机),记住试验过程中的一些特殊现象如气体、沉淀等;生物部分学会理解各专署名词的意思、各种变化过程的要点(起、终、突变点)、试验特殊现象。

文综

记背的知识全拿下,学会分析综合性题目、图表等。政治部分联系时事。地理须掌握不同地形地貌特性、各种现象(如天气)成因等,着重进行归类总结。历史在记忆的同时要多思考某些事件的意义,如农民起义、工业革命等有着专署名词的解释的部分即可。

在二轮复习中,学生采取有效的方法,使成绩改善五十分以上并不是天方夜谭,是可以实现的。